Gai cột sống đứng lên ngồi xuống là đau, hỏi cách điều trị

[Văn]

Mình bị gai cột sống đứng lên ngồi xuống là đau đi đứng cũng đau xin hỏi cách trị

[Cayhuoc org]

Chào bạn.
Bệnh gai cột sống, thóa hóa, đau nhức cột sống thường xảy ra ở người cao tuổi, đặc biệt có cả ở thanh niên, trung niên ngày càng phổ biến.
Đối với căn bệnh này, việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng.
– Bạn cần tránh hoạt động mạnh ở vị trí đau nhức. Nếu bạn phải ngồi lâu hoặc làm việc trên máy tính, thử thay đổi tư thế thường xuyên.
– Tập thể dục như đi bộ nhanh hoặc bơi lội có thể cải thiện sức mạnh cơ thể và giảm đau.
– Sử dụng thảo dược hỗ trợ điều trị như: Rễ cây đơn châu chấu, củ cốt khí, dây đau xương, cao xương khớp…
– Kết hợp sử dụng một số phương pháp trị liệu dân gian như: Dùng máy xông ngải cứu, máy xông đèn hồng ngoại…

Kết hợp được các giải pháp trên sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả bệnh đau xương khớp nói chung và đau cột sống nói riêng. Nếu cần tư vấn kỹ hơn, hãy liên hệ Trung tâm cây thuốc quý Hòa Bình qua SĐT 0978784411 để được tư vấn kỹ hơn bạn nhé.

[Người viết]

Bài viết