Hấp thụ kém, tiểu nhiều uống cây thuốc gì để cải thiện?

[Ẩn danh]

Tôi muốn hỏi: Hiện tại buổi sáng sau khi ngủ dậy thường đi ngoài có khi 1-2 lần vẫn muốn đi nhất là sau khi ăn sáng, thỉnh thoảng đi cầu ra máu nữa. Buổi chiều – tối thì không. Tôi ăn hấp thụ kém nên cơ thể hơi gầy. Xin hỏi BS nên dùng loại nào thì thuốc thì tốt ạ?

[Cayhuoc org]

Chào bạn.
Với tình trạng trên Chúng tôi khuyên bạn nên đi khám tổng quát để kiểm tra lại tình trạng sức khỏe, xem bạn có bị mắc một căn bệnh nào đó không để có hướng điều trị kịp thời.

Cách điều trị bệnh theo đông y

Theo đông y biểu hiện của bạn có thể do tình trạng suy nhược cơ thể gây nên, bạn nên cải thiện bằng cách tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa để cơ thể hấp thụ được thức ăn.

Để tăng cường chức năng hệ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn bạn nên sử dụng vị thuốc cây khổ sâm cho lá đun nước uống hàng ngày (Theo kinh nghiệm dân gian khổ sâm cho lá có tác dụng tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, điều trị các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đau bụng không rõ nguyên nhân).

(Hình ảnh cây khổ sâm cho lá)

Ngoài ra, bạn nên uống thêm cây cỏ máu kết hợp cây B1 sắc uống để Cơ thể hấp thu thức ăn tốt hơn. Hai vị thuốc này sẽ giúp bạn cải thiện được cân nặng và tình trạng sức khỏe.

Cách điều trị bệnh không dùng thuốc

Ngoài các biện pháp sử dụng thuốc Chúng tôi khuyên bạn nên tăng cường vận động như thể dục thể thao, luyện tập thể lực, giải trí. Từ lâu các nhà nghiên cứu đã chứng minh việc rèn luyện thể lực sẽ giúp củng cố tình trạng sức khỏe, nâng cao khả năng của hệ miễn dịch để chống chọi với các loại bệnh tật. Đây là một trong những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả không cần dùng đến thuốc.

Một số thông tin xin chia sẻ đến bạn mong rằng sẽ giúp giải đáp được phần nào thắc mắc của bạn. Thân chào !

[Nga]

Chào bạn, tình trạng mệt kéo dài, ăn uống kém, ngủ dậy vẫn chưa thấy khỏe và khó tập trung chưa đủ để kết luận là một bệnh cụ thể. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể chưa được phục hồi tốt sau một thời gian làm việc nhiều, thiếu ngủ, ăn uống thất thường hoặc chịu căng thẳng kéo dài.

Khi **cơ thể suy yếu**, điều đáng chú ý không chỉ là cảm giác mệt mà còn là sự thay đổi so với trước đó. Chẳng hạn, những công việc vốn làm bình thường nay khiến bạn nhanh xuống sức, phải nghỉ nhiều lần hoặc khó duy trì sự tập trung.

Bạn có thể tự theo dõi một vài điểm:

* Sau một đêm ngủ đủ, sức lực có cải thiện rõ không?
* Gần đây có thường xuyên thức khuya, tăng ca hoặc chịu nhiều áp lực không?
* Khẩu phần ăn có giảm, thường xuyên bỏ bữa hoặc chán ăn không?
* Cân nặng có giảm ngoài ý muốn không?
* Mức mệt đang tốt dần hay ngày càng rõ hơn?

Nếu nguyên nhân chủ yếu đến từ sinh hoạt, sau khi ngủ nghỉ ổn định, ăn uống đều hơn và giảm tải công việc thì thể lực thường nên có xu hướng phục hồi. Ngược lại, nếu đã điều chỉnh những yếu tố này mà vẫn mệt, cần nghĩ đến những nguyên nhân khác như thiếu máu, rối loạn giấc ngủ, vấn đề tuyến giáp, bệnh mạn tính hoặc tác dụng của thuốc đang sử dụng.

Một điểm cũng dễ bị bỏ qua là ăn uống. Khi chán ăn kéo dài, lượng năng lượng và protein nhận được có thể thấp hơn nhu cầu, khiến khả năng phục hồi chậm lại. Ở chiều ngược lại, người đang xuống sức cũng thường khó duy trì khẩu phần như trước. Bạn có thể xem thêm phần giải thích về tình trạng cơ thể suy yếu và khó hồi phục để đối chiếu với diễn tiến hiện tại.

Trước mắt không nên tự truyền nước, tự uống sắt hoặc kết hợp nhiều vitamin và thuốc bổ chỉ vì cảm thấy người yếu. Những biện pháp này chỉ phù hợp trong một số hoàn cảnh nhất định và không thay thế việc tìm nguyên nhân.

Nên đi khám nếu mức mệt kéo dài vài tuần không cải thiện hoặc xuất hiện thêm sụt cân ngoài ý muốn, da nhợt, chóng mặt nhiều, hồi hộp, khó thở, sốt kéo dài, ngất hay yếu cơ rõ. Nếu có đau ngực, khó thở nặng, lú lẫn hoặc ngất thì cần được đánh giá sớm hơn.

[Người viết]

Bài viết