Cuối khom người nhiều khi bị đau nhói chỗ thắt lưng

[Em trung]

Em cuối khom người .hoặc ngồi xuống đôi lúc bị đau nhói ở thắt lưng .đau không liên tục chỉ nhói cái giật mình luôn ạ

[Cayhuoc org]

Chào bạn.
Ngoài các biểu hiện trên, cơ thể bạn có dấu hiệu gì khác bất thường không ? Ví dụ về sức khoẻ, thể trạng, chú ý thêm về việc đi tiểu tiện…

Dựa vào những Triệu chứng mà bạn mô tả: đau nhói ở thắt lưng, đau không liên tục và giật mình khi thay đổi tư thế (cúi người, ngồi xuống) là một biểu hiện khá phổ biến, thường liên quan đến các vấn đề về hệ thống xương khớp và dây thần kinh ở cột sống thắt lưng.

Một số triệu chứng bệnh thường gặp:

1. Căng cơ hoặc giãn dây chằng thắt lưng
Rất phổ biến ở người lao động nhiều, bê vác hoặc vận động sai tư thế.
Dấu hiệu:
Đau nhói khi cúi, khom người, xoay hoặc đứng lên đột ngột
Nghỉ ngơi thì không đau
Ấn vào đúng điểm đau sẽ thấy ê buốt nhẹ

2. Thoái hóa cột sống thắt lưng (giai đoạn nhẹ)
Thường gây đau kiểu “chói”, nhói khi đổi tư thế.
Nếu bạn trên 30 tuổi, làm việc nặng hoặc ngồi lâu một tư thế thì nguy cơ cao.

3. Thoát vị đĩa đệm mức độ nhẹ hoặc phình đĩa đệm
Thoát vị không phải lúc nào cũng đau liên tục.
Biểu hiện thường gặp:
Khom người thì “đau nhói như điện giật”
Có lúc đau lan xuống mông hoặc chân
Ngồi lâu thì mỏi thắt lưng

4. Đau do kẹt khớp cột sống (khớp liên mỏm)
Khi cúi mạnh, khớp bị kẹt gây đau nhói một cái, sau đó lại bình thường → rất giống mô tả của bạn.

5. Đau thắt lưng do thận (ít gặp trong trường hợp của bạn)
Đau thận thường đau âm ỉ liên tục, không phụ thuộc vào cúi – đứng – khom người, nên khả năng này thấp.
Dấu hiệu cần chú ý xem có không:
Bạn thử kiểm tra xem có bị thêm các triệu chứng này không:
Đau lan xuống mông/đùi/chân
Tê bì bàn chân
Đau tăng khi ho/hắt hơi
Cúi người vẫn đau nhói

Nếu có, khả năng liên quan đến đĩa đệm hoặc thần kinh cao hơn.

Lời khuyên cho bạn.
Vì đây chỉ là những triệu chứng ban đầu, nhà thuốc không thể đưa ra chẩn đoán chính xác, điều quan trọng nhất là bạn nên:

Thăm khám chuyên khoa: Bạn nên đến chuyên khoa Cơ xương khớp hoặc Nội thần kinh để được bác sĩ thăm khám, hỏi chi tiết về mức độ và tần suất đau, đồng thời có thể chỉ định các xét nghiệm hình ảnh (như chụp X-quang, MRI cột sống thắt lưng) để xác định chính xác nguyên nhân (thoát vị, thoái hóa, gai xương…).

Tránh các động tác gây đau: Trong thời gian này, bạn cần hạn chế cúi gập người, xoay vặn thân người và tránh mang vác vật nặng để tránh làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Chúc bạn sức khoẻ

[Người viết]

Bài viết