Tải: APP cây thuốc Android

Công dụng của trà hoa nhài – sống chậm, sống khỏe, sống yêu đời

Trà hoa nhài - sống chậm, sống khỏe, sống yêu đời

Thưởng thức trà dạo gần đây đã không còn là thú vui của riêng người già nữa. Người trẻ cũng dần có một thế giới trà riêng, những thức trà nhẹ nhàng, thanh tao, tốt cho sức khỏe. Cụm từ “trà chill” cũng từ đó ra đời và dần chiếm lĩnh MXH. Nếu bạn cũng tò mò về lối sống mới lạ này của giới trẻ, hãy cùng tìm hiểu về công dụng của trà hoa nhài – thức trà dành cho những ai muốn sống chậm, sống khỏe, sống yêu đời.

Vì sao lại chọn trà hoa nhài giữa vô vàn những vị trà khác?

 

Trà là một trong những loại đồ uống mang tính kích thích, thường bị nhiều người bài trừ vì khả năng làm mất ngủ cao. Và người ta cũng tự mặc định rằng trà chỉ là thức uống dành cho buổi sáng, như một cách đánh thức hệ thần kinh hoặc phù hợp cho người già vừa thường trà vừa đọc báo.

Tuy nhiên, chắc có lẽ điều đó chỉ đúng với khoảng thời gian trước, khi người ta chỉ có thể mua trà quanh những hàng quán ven đường với những bịch chè xanh đậm đặc, đắng ngắt.

Từ khi trà đạo dần du nhập vào Việt Nam, đặc biệt là lối sống chill của giới trẻ, những thức trà hoa, trà lá dần được nâng niu, ưa chuộng. Những tiệm bán trà bánh dần trở nên thịnh hành, cách đóng gói trà cũng dần trở nên bắt mắt, sang trọng hơn với nhiều phong cách khác nhau. Một trong số đó, trà hoa nhài đã nổi lên như một làn sóng mới với hơi thở thời đại vừa hợp vị người lớn, vừa hợp hương người trẻ.

Vị trà hoa nhài chia nhiều tầng. Tầng đầu có chút đắng nhẹ, không gắt. Ngậm đủ lâu sẽ thấy có vị ngọt đọng lại ở đầu lưỡi hoặc cuống họng.

Hương trà thơm thoang thoảng hương nhài. Nếu chọn đúng loại chất lượng cao thì hương rất thơm, cảm giác như đang đứng giữa bạt ngàn hoa nhài thực sự. Với những gói trà hương nhài nhân tạo thì mùi vị sẽ có chút hắc, không thơm tự nhiên.

Trà hoa nhài sẽ có những bông hoa khô, khi đổ nước sôi vào sẽ bung nở cực kì đẹp, bắt mắt.

Sự kết hợp giữa hình, hương và vị khiến trà hoa nhài có vị thế riêng, chiếm lĩnh thị trường trà Việt Nam trong một thời gian ngắn.

Bất ngờ trước những công dụng của trà hoa nhài đối với sức khỏe con người 

Những công dụng tuyệt vời khẳng định vị thế của trà hoa nhài

Nếu chỉ so về hình, hương, vị thì có lẽ không thể tả hết được sức hút của trà hoa nhài. Bởi lẽ, đây là loại trà có công năng, công dụng cực kì tốt. Không chỉ bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các loại bệnh tim mạch, ung thư,… đồng thời cũng là bí kíp làm đẹp da, giữ dáng của chị em phụ nữ.

Trà hoa nhài giúp dẹp tan những nối lo bệnh nan y

Giảm thiểu nguy cơ gây bệnh ung thư cùng trà hoa nhài

Qua một quá trình dài nghiên cứu, nhiều nhà nghiên cứu hóa dược đã nhận thấy hợp chất polyphenol có trong hoa nhài có chức năng chống oxy hóa cao. Nhờ đó, khi người dùng thường xuyên sẽ giúp hạn chế được khả năng phát tán của các khối u, đồng thời có thể giúp tiêu diệt, ức chế các tế bào ung thư và cản trở sự hình thành của các tế bào bướu.

Tại quốc gia của trà đạo – Nhật Bản, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, cứ khoảng 1 lít trà hoa nhài sẽ ức chế được 51% sự phát tán của các tế bào ung thư ruột.

Đồng thời nhấn mạnh, đối với chị em phụ nữ, việc uống trà hoa nhài còn giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các loại bệnh về tuyến vú như ung thư tuyến vú hoặc ung thư tuyến tiền liệt.

Trà hoa nhài – cứu tinh cho những nỗi lo về tim mạch

Thông qua nhiều cuộc điều tra, nghiên cứu và khảo sát, nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng trà hoa nhài có rất nhiều ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe tim mạch của người tiêu dùng.

Cụ thể, trà hoa nhài giúp hỗ trợ bệnh nhân làm dịu, giảm nhẹ nỗi đau khi phát hoặc mắc các loại bệnh về tim mạch. Cùng với đó, việc sử dụng trà hoa nhài cũng là một trong những cách để hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả lâu dài.

Công dụng đặc biệt của trà hoa nhài trong điều trị bệnh Alzheimer và Parkinson

Alzheimar và Parkinson gần như là một loại bệnh khó có thể chống đỡ khi tuổi già dần ập đến. Nhưng bất ngờ thay, hiện nay, tỉ lệ người trẻ mắc hai loại bệnh này ngày một tăng cao và khả năng chữa trị của y học nước ta thì vẫn còn nhiều hạn chế. Do đó, đội ngũ y tế nước ta, thay vì cố tìm cách chữa trị đã phát hiện ra cách phòng ngừa bệnh đến mức tối đa.

Trà hoa nhài có chứa hợp chất polyphenol – giúp ngăn ngừa các bệnh Alzheimer và Parkinson. Thêm vào đó, hoạt chất EGCG có trong hoa nhài khô cũng có tác dụng điều trị viêm và ức chế các gốc tự do gây bệnh giúp tình trạng Parkinson và Alzheimer có dấu hiệu tốt lên mỗi ngày.

Công dụng ít ai ngờ của trà hoa nhài – làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2

Bệnh tiểu đường luôn ẩn giật đâu đó trong cơ thể của mỗi chúng ta nhưng ta lại vô tình bỏ qua chúng: vì chủ quan, vì không quan tâm đến sức khỏe bản thân,… Ông bà ta cũng đã từng nói: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Do đó, việc sử dụng hoa nhài khô mỗi ngày là một cách giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cực kì hiệu quả, nhất là tiểu đường type 2.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc uống hoa nhài khô mỗi ngày giúp khả năng kiểm soát insulin của cơ thể trở nên hiệu quả hơn. Đồng thời, với những ai mắc bệnh tiểu đường thì các hợp chất EGCG có trong trà hoa nhài sẽ hỗ trợ cực kì hiệu quả, giúp tác động mạnh, làm đẩy lùi tình trạng bệnh tình chuyển nặng lên tiểu đường type 2.

Bí quyết chăm sóc vóc dáng, vẻ bề ngoài tươi trẻ, rạng rỡ

Sử dụng trà hoa nhài để giảm cân

Như đã đề cập ở trên, hợp chất olyphenol có trong hoa nhài không chỉ giúp ức chế các tế bào ung thư mà khả năng oxy hóa của chúng còn giúp ngăn cản quá trình lão hóa trên da.

Ngoài ra, các hợp chất khác có trong trà còn có khả năng hỗ trợ điều trị mụn bằng cách cân bằng nồng độ hormone có trong cơ thể. Nhờ đó, trà hoa nhài có khả năng điều hòa nội tiết tố và các sắc thái trên da. Mỗi ngày một ly trà hoa nhài sẽ giúp da đào thải thêm nhiều bã nhờ, đồng thời tạo cảm giác thư thái cho làn da của bạn.

Bên cạnh đó, với những bạn đang trong quá trình work-out hoặc tìm hiểu kỹ về các liệu trình giảm cân, chắc chắn các bạn sẽ thấy sự thần kỳ đến từ hợp chất polyphenol EGCG và cafein có trong trà hoa nhài. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hai hoạt chất này giúp cơ thể trao đổi chất nhanh hơn, giải phóng khoảng 80 – 100 calo và đốt chát một lượng lớn mỡ thừa tích tụ dưới da mà không cần tập thể dục hay các bài tập thể chất hạng nặng. Do đó, khả năng giảm cân, giữ dáng đẹp da của trà hoa nhài là một bí quyết hết sức tuyệt vời đối với nhiều chị em yêu cái đẹp.

Tăng cường sức khỏe răng miệng

Thông thường nhiều người sẽ ngại uống trà vì màu trà càng đậm thì nguy cơ ố vàng răng càng cao. Tuy nhiên, đối với trà hoa nhài thì lại khác.

Trong hoa nhài khô có chứa hoạt chất polyphenol chứa catechin – một chất ức chế hoạt động của vi khuẩn. Nhờ đó hạn chế được sự hình thành mảng bám ố vàng của vi khuẩn trên răng và ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.

Cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa

Theo một số nghiên cứu khoa học được công bố trên tạp chí Dược học Châu Âu, hoa nhài khô có chứa catechin – một chất cực kì có lợi cho sức khoẻ của con người với khả năng tăng cường chức năng hệ tiêu hoá, kích hoạt một số hợp chất chống oxy hóa. Và đồng thời liên kết với enzyme tiêu hóa giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá thức ăn trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Tổng kết

Trà hoa nhài không chỉ thơm, ngon, bắt mắt mà còn có vô số những công dụng đầy tuyệt vời. Nếu bạn vừa muốn thưởng trà chill, vừa muốn củng cố, nâng cao sức khỏe bản thân thì đây quả là một lựa chọn sáng suốt.

Nguồn tham khảo: 10+ công dụng tuyệt vời của trà hoa nhài và cách pha đúng chuẩn

Nếu thấy bài viết trên có ích, các bạn hãy chia sẻ trên Facebook cho người thân và bạn bè mình biết nhé. Cảm ơn bạn!



Lưu ý: Tác dụng của vị thuốc có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Gửi câu hỏi cần giải đáp:

Có 1 bình luận

  1. Park Hoon Nguyễn Hoon 10/09/2022
1 phản hồi
GỌI
Messenger