Thời gian gần đây, nhiều bạn bè nhờ mình mua dầu thầu dầu để sổ (vì bị táo bón). Dầu thầu dầu là vị thuốc sổ hay, tuy nhiên, nếu dùng sai liều lượng hoặc sai đối tượng thì sẽ gây hại. Tham khảo bài viết để biết dầu thầu dầu có công dụng gì bạn nhé.
Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ với bạn một số công dụng nổi trội của loại dầu này cũng như những lưu ý khi dùng nó nhé!
Lưu ý: nên mua dầu thầu dầu ở nơi uy tín, có kiểm định chất lượng để tránh ngộ độc.
Dầu thầu dầu có công dụng gì ?
Dầu thầu dầu còn được gọi là dầu hải ly (tên tiếng Anh là castor oil), là một loại dầu được chiết xuất từ hạt thầu dầu (chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh).

Dầu này không mùi, không vị, có tác dụng nhuận tràng mạnh và gây xổ. Được biết, trong dầu thầu dầu có chứa một loại axit béo là axit ricinoleic. Khi đi vào cơ thể, axit béo này sẽ liên kết với các thụ thể trên tế bào cơ trơn, giúp các cơ co lại và nhờ thế mà phân được đẩy ra ngoài một cách dễ dàng. Nói cách khác, dầu thầu dầu có tác dụng nhuận tràng mạnh và cũng có tác dụng gây chuyển dạ (phụ nữ mang thai không được dùng).
Với người bị táo bón và táo bón mãn tính, dầu thầu dầu có thể hỗ trợ cải thiện tạm thời. Muốn điều trị táo bón dứt điểm, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và điều trị một số bệnh (nếu nó là nguyên nhân gây táo bón). Còn dầu thầu dầu, nó chỉ có tác dụng tạm thời, giúp bạn xổ phân ứ đọng bên trong ra ngoài một cách dễ dàng. Mặt khác, bạn cũng không được lạm dụng vì nếu dùng quá thường xuyên thì sẽ gây tác dụng phụ (làm giảm trương lực cơ trong ruột, khiến hệ bài tiết mất chức năng bài tiết tự nhiên và có thể dẫn đến táo bón mãn tính).

Cách dùng: Với người trưởng thành, bạn uống khoảng 15 ml dầu thầu dầu. Nó sẽ có tác dụng gây xổ trong ngày, từ 2 – 6 tiếng sau khi uống. Vì vậy, bạn cần sắp xếp thời gian để tránh ảnh hưởng đến công việc và không nên uống ban đêm (để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ nhé!)… (1)
Tuy nhiên, lời khuyên cho bạn là chỉ dùng dầu thầu dầu khi có yêu cầu từ bác sĩ, không nên tự ý dùng. Nếu bạn bị táo bón nặng, bạn nên đến các hiệu thuốc Đông y (tiệm thuốc Bắc) hoặc các bệnh viện để được tư vấn loại thuốc an toàn và phù hợp.
Dầu thầu dầu có độc không? Có an toàn không và lưu ý khi dùng
Hạt thầu dầu có độc (vì có chứa ricin – một chất độc có thể gây tổn thương các tế bào, trẻ con ăn 3 hạt sẽ tử vong, người lớn ăn 14 hạt sẽ tử vong). Các triệu chứng ngộ độc thầu dầu là đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, tụt huyết áp…
Tuy nhiên, trong quá trình ép lạnh để lấy dầu thầu dầu thì chất này đã bị vướng lại trong bã hạt. Mặc dù vậy, khả năng ngộ độc vẫn có thể xảy ra nếu bạn dùng quá liều hoặc dùng liên tục trong thời gian dài, dùng sản phẩm kém chất lượng (nếu quá trình ép dầu không đạt chất lượng thì khả năng ngộ độc cũng khá cao)) (2) (3).
Lưu ý:
- Trẻ em và người lớn tuổi, người đang bị bệnh, dạ dày yếu… không nên dùng.
- Người đang dùng thuốc lợi tiểu, kháng sinh, thuốc làm loãng máu, thuốc trị bệnh tim… không được dùng dầu thầu dầu.
Tác dụng phụ: Dùng dầu thầu dầu có thể gây chuột rút, giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng của ruột và có thể gây tiêu chảy.
Dầu thầu dầu và các phương pháp ngoài da
Dầu thầu dầu còn được dùng ngoài da trong nhiều trường hợp như:
- Chống khô mắt: Nhỏ một giọt dầu thầu dầu vào mắt sẽ giúp giảm khô mắt một cách tự nhiên.
- Cải thiện tình trạng đục thủy tinh thể (giai đoạn đầu): mỗi buổi tối, trước khi ngủ, bạn nhỏ một giọt dầu thầu dầu vào mắt, tùy tình trạng bệnh mà sau 2 – 6 tháng sẽ khỏi.
- Viêm quanh mí mắt: Thoa một tí dầu thầu dầu lên xung quanh vùng da mí mắt.
- Giúp lông mi và lông mày mọc nhanh hơn, đậm hơn, giảm tình trạng lông quặm: lấy tăm bông gòn chấm vào dầu thầu dầu rồi kéo vuốt lên lông mi, lông mày…
- Giảm thâm quầng mắt: lấy dầu thầu dầu massage lên vùng da quanh mắt (4) (5).
Xem thêm thông tin về cây thầu dầu Tại đây.
- Cách dùng dầu thầu dầu, https://www.vinmec.com/vi/tieu-hoa-gan-mat/thong-tin-suc-khoe/cach-su-dung-dau-thau-dau-de-giam-tao-bon/, ngày truy cập: 16/ 04/ 2023[↩]
- Chất độc trong hạt thầu dầu, https://hellobacsi.com/benh-tieu-hoa/van-de-tieu-hoa-khac/chat-doc-ricin-tu-hat-thau-dau/, ngày truy cập: 16/ 04/ 2023[↩]
- Quả thầu dầu gây ngộ độc, https://vtc.vn/qua-thau-dau-la-gi-ma-gay-ngo-doc-ngay-lap-tuc-ar321819.html, ngày truy cập: 16/ 04/ 2023[↩]
- Dầu thầu dầu có an toàn không?, https://suckhoedoisong.vn/6-loi-ich-cua-dau-thau-dau-doi-voi-sac-dep-va-suc-khoe-169121461.htm, ngày truy cập: 16/ 04/ 2023[↩]
- Tác dụng của thầu dầu, https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/song-khoe/loi-ich-cua-dau-thau-dau-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep/, ngày truy cập: 16/ 04/ 2023[↩]