Thèm mặn, thèm muối, khát nước liên tục… là bệnh gì?

Uống quá nhiều nước cùng lúc là hành động đầu độc cơ thể

Hai năm vừa qua là hai năm đầy biến động với sức khỏe con người. Không chỉ mệt mỏi vì Covid, nhiều người còn mệt mỏi vì áp lực kinh tế, cuộc sống và bệnh tật.

Đặc biệt, xóm của tôi có nhiều người bỗng nhiên mập lên, đến nỗi tôi gặp họ mà còn ngờ ngợ. Thậm chí, có nhà 5 người thì hết 4 người mập lên. Có người mập vì ăn uống nhiều, nằm ở nhà nhiều (do nghỉ dịch), cũng có người mập không rõ nguyên nhân.

Sau khi hỏi ra, tôi mới biết họ mập vì “khát nước” và “thích ăn mặn như ăn muối, đồ kho”.

Bạn biết đấy, nếu lâu lâu, chúng ta thèm một món gì đó thì đó là chuyện bình thường. Thế nhưng, nếu bạn liên tục thèm ngọt hoặc thèm mặn, thèm chua… thì chắc chắc có điều bất ổn. Vậy, trong trường hợp này, thèm mặn, thèm muối, khát nước liên tục… là bệnh gì?

Thèm muối, thèm ăn mặn, khát nước

Thèm mặn, thèm muối là bệnh gì?

Nếu bạn hay thèm các món có vị mặn, thèm ăn muối… thì có thể cơ thể bạn đang gặp các vấn đề sau:

  • Thiếu Can xi.
  • Thiếu Kali.
  • Thiếu Natri.
  • Tập luyện thể dục quá nhiều.
  • Cơ thể bị mất nước.
  • Tuyến thượng thận hoạt động kém.
  • Bị stress nhiều (1).

Khát nước liên tục là bệnh gì?

Khát nước, uống xong vẫn khát là dấu hiệu của nhiều bệnh như:

  • Suy tuyến thượng thận: Nếu người bệnh thèm muối dữ dội, thích ăn nhiều đồ ăn có vị mặn và sau đó thấy khát nước thì có thể là dấu hiệu của suy tuyến thượng thận. Đây là bệnh nguy hiểm, có thể gây tụt huyết áp trầm trọng, vì vậy, bạn nên đi khám nếu thấy mình có triệu chứng trên nhé! (nhất là có kèm sụt cân, yếu cơ, sạm da, hạ huyết áp…) (2).
  • Bệnh về thận: Với trường hợp khám bệnh mà không thấy các vấn đề về tim mạch hay hô hấp thì có thể là do thận yếu hoặc chức năng thận không ổn. Đây là trường hợp khá phổ biến. Người bệnh thèm ăn thức ăn có vị mặn, uống nước nhiều nhưng do thận yếu, không thải được hết nước ra nên cơ thể bị tích nước, phù lên (mặt cũng phù lên).

Béo phì làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tinh thần

  • Bệnh phổi: Nếu khát nước liên tục và có kèm triệu chứng ho (chia sẻ của phòng thuốc Đông y Lang Sanh Đường, chợ kinh 8, Châu Thành, Kiên Giang).
  • Bệnh tiểu đường: Háo khát, khô miệng cộng với tiểu nhiều lần là những triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường type 2. Vì vậy, khi bạn có các dấu hiệu này thì nên test đường thử xem nhé!
  • Bệnh thiếu máu: Với người bị thiếu máu thì các cơn khát nước cũng xuất hiện nhưng không khát quá nhiều. Với trường hợp nặng thì người bệnh có thể khát nước kèm choáng váng, tái mặt, đổ mồ hôi nhiều…
  • Bệnh tăng Can xi máu: Khi tuyến cận giáp hoạt động quá mức thì lượng Can xi trong máu sẽ tăng lên, gây khát nước (người bệnh có cảm giác uống bao nhiêu cũng không đủ). Ngoài ra, một số bệnh khác cũng dẫn đến tăng Can xi máu và gây khát nước như bệnh lao, bệnh ung thư, bệnh u hạt…
  • Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc chống loạn thần và lithium… cũng có thể dẫn đến khát nước (3).
  • Bệnh về đường tiết niệu: Trường hợp này, cơ thể bạn sẽ đi tiểu nhiều lần, nước tiểu nhiều và sau đó là thấy khát.
  • Bệnh đái tháo nhạt: Bệnh này ít nghe nói đến nhưng nó cũng có thể xảy ra với triệu chứng thường thấy là khát nước liên tục, uống nước nhiều, đi tiểu rất nhiều.
  • Bệnh tâm thần phân liệt: Bệnh này khiến cho hệ thần kinh bị rối loạn và cứ cảm thấy khát, uống nhiều, tiểu nhiều (4).

Uống nước vừa đủ là yếu tố nền tảng để có một làn da tươi tắn

Lưu ý

  • Các bệnh nhân khát nước liên tục thường có 2 dạng, một dạng là rất mập, một dạng là rất gầy. Vì vậy, các bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ để chẩn đoán chính xác hơn bệnh trạng của mình, không nên nghe theo lời chỉ dẫn của những người không có chuyên môn.
  • Mặc dù khát nước, thèm mặn, thèm muối… nhưng bạn cũng cần chú ý, không nên uống quá nhiều nước vì sẽ gây ngộ độc nước (buồn nôn, choáng váng, mệt mỏi, thậm chí tử vong). Nhìn chung, mỗi lần bạn chỉ nên uống khoảng nửa ly nước và mỗi ngày, tổng lượng nước hấp thu từ 1,5 – 2 lít là đủ. Ngoài ra, bạn cũng cần kiểm soát lượng muối hàng ngày (vì ăn quá nhiều muối sẽ gây sưng phù, tăng huyết áp, bướu cổ…).

Thông tin thêm

Bình thường, chúng ta vẫn hay khát nước do nhiều nguyên nhân như:

  • Tập thể dục, đổ mồ hôi nhiều.
  • Làm việc nặng.
  • Ăn đồ kho, thức ăn có vị mặn.
  • Ở nơi nóng bức, thời tiết khô nóng.
  • Phụ nữ mang thai hay đổ mồ hôi, hay nóng trong người.

Còn khát nước bệnh lý thì bất thường ở chỗ: khát liên tục, uống bao nhiêu cũng không đã khát, gây mệt mỏi, tăng cân hoặc sụt cân quá mức, gây tiểu nhiều…

Nguồn tham khảo
  1. Vì sao lại thèm ăn muối, thèm vị mặn?, https://suckhoedoisong.vn/nhung-ly-do-khien-ban-luon-co-cam-giac-them-muoi, ngày truy cập: 11/ 05/ 2022.[]
  2. Thèm ăn, khát nước: Dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm thường bị bỏ qua, https://vov.vn/suc-khoe/them-an-khat-nuoc-dau-hieu-canh-bao-benh-nguy-hiem-thuong-bi-bo-qua, ngày truy cập: 11/ 05/ 2022.[]
  3. Luôn thấy khát nước cảnh báo bệnh gì?, https://tuoitre.vn/luon-thay-khat-nuoc-canh-bao-benh-gi-20210419104824883.htm, ngày truy cập: 11/ 05/ 2022.[]
  4. Chứng khát nước liên tục là do đâu? Cách điều trị hiệu quả là gì?, https://hellobacsi.com/suc-khoe/trieu-chung/chung-khat-nuoc-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-phong-ngua/, ngày truy cập: 11/ 05/ 2022.[]
Nếu thấy bài viết trên có ích, các bạn hãy chia sẻ trên Facebook cho người thân và bạn bè mình biết nhé. Cảm ơn bạn!



Lưu ý: Tác dụng của vị thuốc có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Gửi câu hỏi cần giải đáp:

0
GỌI
Messenger