10 cách giúp giảm hôi nách từ các cây thuốc, vị thuốc dân gian

Hôi nách là căn bệnh khó nói và gây ra không ít phiền toái cho người mắc phải. Không chỉ khiến người bệnh mất tự tin, mùi hôi khó chịu này còn làm ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Được biết, y học cổ truyền có nhiều bài thuốc từ thực vật và khoáng vật giúp điều trị hôi nách khá hiệu quả. Nào, bây giờ mời bạn cùng mình điểm qua những vị thuốc ấy nhé!

1. Củ gừng tươi

Củ gừng tươi có mùi thơm se cay, chứa nhiều tinh dầu và theo quan niệm dân gian thì mùi thơm (“phương hương”) có thể xua tan uế trọc.

Với trường hợp hôi nách, bạn có thể xắt lát gừng tươi rồi bôi lên nách thường xuyên, như vậy sẽ giúp làm sạch vùng da ở nách, đồng thời mùi hôi cũng sẽ giảm dần (1).

2. Cách giúp giảm hôi nách với Chanh

Công dụng khử mùi của chanh thì nhiều người đã biết qua rồi. Đó là vì trong chanh có chứa nhiều axit tự nhiên giúp làm sạch vùng nách khỏi các vi khuẩn gây mùi, ngoài ra, chanh còn giúp tẩy tế bào chết và làm sáng vùng da nách (1).

3. Rượu trắng

Bạn đã bao giờ nghĩ đến cách dùng rượu trắng để làm sạch và xua tan mùi hôi ở nách chưa? Rất tiện lợi nhé! Rượu có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch da rất tốt. Vì vậy, bạn có thể dùng vải hoặc bông gòn tẩm rượu trắng rồi massage vùng nách khi tắm, bạn nhé! (1).

Hiển nhiên, dù điều trị hôi nách bằng cách nào thì chúng ta cũng cần kiên nhẫn từ một tuần trở lên, bạn nhé!

4. Phèn chua

Phèn chua cũng là một trong những vị thuốc giúp giảm nhờn và giảm mùi hôi khó chịu ở nách. Với phèn chua, bạn không hòa với nước mà nghiền nhỏ rồi cho vào một cái túi vải mỏng, sau đó thường xuyên dùng túi này chà xát vào nách, như vậy sẽ giúp giảm mùi hôi rất tốt (1).

5. Giấm ăn – cách giúp giảm hôi nách

Theo y học cổ truyền, giấm ăn cũng có thể giúp giảm hôi nách nhưng phải là loại giấm đã để ba năm, khi dùng thì ta lấy giấm hòa với vôi rồi bôi lên (1).

6. Thanh mộc hương

Thanh mộc hương là vị thuốc nổi tiếng điều trị hôi nách, đặc biệt là khi nách bị lở loét hoặc chảy nước hôi thối. Với trường hợp này, ta có thể lấy thanh mộc hương ngâm giấm rồi kẹp vào nách (hoặc tán bột, hòa với giấm bôi lên) (1).

7. Hạt nhãn và hạt tiêu

Theo y học cổ truyền, bạn có thể lấy 6 hạt nhãn giã nát cùng 14 hạt tiêu rồi lấy bột ấy thoa lên nách. Cách làm này sẽ giúp giảm mồ hôi nách và theo Bản thảo cương mục thì chỉ cần dùng 3 lần như thế sẽ có hiệu quả (1).

8. Khinh phấn

Khinh phấn (tức bột nhẹ, Calomen) là vị thuốc ngoài da quen thuộc trong Đông y và bạn có thể dùng bôi thoa lên nách. Cách này sẽ giúp nách hết mùi hôi và hết nhiễm khuẩn.

Ngoài ra, nếu có lục phàn, bạn có thể kết hợp lục phàn (nửa sống, nửa nung) với khinh phấn thành hỗn hợp bột để bôi. Mỗi khi dùng, bạn tắm sạch rồi lấy 1,5 g bột ấy hòa với nước gừng và thoa lên nách. Sau 10 phút, bạn sẽ thấy có cảm giác hơi nóng rát. Lúc này, chúng ta dùng khăn lau sạch nách là được nhé (1).

9. Mật đà tăng và bạch chỉ

Bạn cũng có thể dùng mật đà tăng và bạch chỉ theo tỉ lệ 100 g : 60 g, tán thành bột rồi thoa đều lên nách (thoa nhiều lần và nếu nách bị lở loét chảy mủ thì bạn nên trộn thêm dầu vừng rồi hãy thoa lên nhé) (2).

10. Bài thuốc kết hợp 5 vị

“Ngũ hương” ở đây gồm cảo bản, đỗ hành, hoa phù dung, xuyên khung và tế tân (mỗi vị 4 g).

Cách dùng như sau: lấy các vị trên giã nhỏ ra, ngâm với rượu trắng trong một đêm, sau đó cho thêm chút nước và đem nấu lên, chắt lấy nước. Vào buổi tối, ta rửa nách cho sạch (bằng nước ấm) rồi thoa nước thuốc lên (thường xuyên thực hiện sẽ giúp khử mùi hôi) (1).

Trên đây là các bài thuốc thoa ngoài giúp giảm hôi nách theo kinh nghiệm dân gian. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tuyệt đối, các bạn cũng nên chú ý đến việc thanh thải từ bên trong, đặc biệt là thông qua chế độ ăn uống: uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây, tránh các thực phẩm cay nồng, có cồn như bia, rượu, hành, tỏi…