Tải: APP cây thuốc Android

Công thức rượu xoa bóp giúp giảm đau nhức xương khớp ở người lớn tuổi

quế tâm là gì

Đau nhức xương khớp là chứng bệnh mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải, nhất là những người lớn tuổi. Bệnh này hoành hành nhiều nhất là vào mùa đông, khi thời tiết trở lạnh.

Ngoài việc dùng cao dán, thuốc xịt và thuốc uống giảm đau (theo Tây y) thì ta cũng có thể dùng các bài thuốc Đông y, trong đó có thuốc xoa bóp để giảm đau nhức.

Công thức thuốc rượu xoa bóp giúp giảm đau nhức

Ông bà tôi, mỗi khi đi sang nhà con cháu chơi lâu ngày đều mang theo keo rượu thuốc để phòng khi đau nhức. Rượu này chỉ dùng để bôi ngoài da rồi xoa bóp, có mùi rất thơm.

Thật ra, công thức làm rượu này không khó, chỉ cần ra tiệm thuốc Bắc mua hồi hương, đinh hương, vỏ quế và ghé chợ mua ít củ gừng tươi cùng 1 lít rượu trắng là được.

Quả đại hồi

Quả đại hồi

Đinh hương

Đinh hương

bot que nguyen chat

Vỏ quế

Tỉ lệ cụ thể như sau: củ gừng tươi (80 g), đại hồi hương (20 g), đinh hương (20 g), vỏ quế (20 g), rượu trắng nguyên chất (mua rượu khoảng 30 đến 40 độ, dùng 1 lít).

Lưu ý: Vỏ quế là vỏ của cây quế thân gỗ, được bán trong tiệm thuốc Bắc, không phải vỏ cây rau quế (trong Nam Bộ) mà nhiều người hay lầm tưởng.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Với củ gừng tươi, ta rửa sạch và thái sợi mỏng. Với đại hồi hương, ta ngắt nhỏ từng cánh rồi sao vàng lên. Với đinh hương, ta cũng sao lên và với vỏ quế thì ta giã nát.
  • Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một cái bình thủy tinh rồi đổ 1 lít rượu trắng vào, đậy nắp kín. Rượu thuốc này để từ 7 – 10 ngày là có thể thoa (mỗi ngày, bạn nên lắc nhẹ nhàng vài cái để các dược liệu thấm thuốc tốt hơn). Sau khi thấy nước rượu thuốc chuyển sang màu nâu đen là bạn có thể bôi lên các vị trí đau nhức xương khớp (kết hợp với động tác vỗ nhẹ và xoa bóp để rượu thuốc thẩm thấu sâu và thuốc có hiệu quả hơn).

Số lần dùng: dùng hằng ngày, mỗi ngày 3 lần.

Lưu ý:

  • Rượu thuốc xoa bóp này có thời hạn sử dụng từ 40 đến 50 ngày.
  • Không nên thoa thuốc vào các vùng da có vết thương hở để tránh rát da và làm tình trạng nặng thêm.
  • Nên bảo quản rượu thuốc ở những nơi khô ráo, thoáng mát để dùng được lâu hơn.
  • Cơ địa cũng như bệnh lý của mỗi người khác nhau. Do đó, thời gian thấy hiệu quả cũng sẽ khác và nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.
Rượu xoa bóp

Đau nhức xương khớp ở người lớn tuổi

Vì sao công thức trên lại hỗ trợ giảm đau xương khớp?

  • Củ gừng tươi: Theo Đông y cũng như theo kinh nghiệm dân gian thì củ gừng là một trong những vị thuốc giúp giảm đau và điều trị chứng đau nhức xương khớp rất tốt. Cụ thể, củ gừng có chứa các hoạt chất giúp ngăn chặn sự hình thành của leukotrienes (gây ra đau nhức), chứa gingerol và nhiều chất khác có tác dụng chống viêm. Theo một số nghiên cứu thì người bị đau cơ do vận động, khi sử dụng gừng cũng sẽ ít đau hơn vào ngày hôm sau (1).
  • Đại hồi hương: Hồi hương là vị thuốc có tác dụng làm dịu, giảm đau nhức rất hiệu quả. Theo nhà nghiên cứu Đỗ Tất Lợi thì đại hồi tính ôn, vị cay, có tác dụng điều trị đau nhức và thường được dùng trong các bài thuốc rượu xoa bóp giúp giảm đau (2).
  • Đinh hương: Đinh hương là vị thuốc nổi tiếng với tác dụng gây tê, được dùng trong nhiều công thức dầu gió và dầu xoa bóp, rượu xoa bóp (để điều trị nhức mỏi tay chân, nhức mỏi toàn thân và lạnh tay chân). Ngoài ra, đinh hương còn nổi tiếng với công dụng điều trị đau răng.
  • Vỏ quế: Vỏ quế vị cay, tính ấm nên được dùng làm thuốc xoa bóp khi bị đau nhức xương khớp, đau lưng. Ngoài ra, vỏ quế còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau nên dùng ngoài da cho các trường hợp bầm tím sưng đau cũng rất tốt.

Kim Lụa

Nguồn tham khảo
  1. Lợi ích sức khỏe của gừng, https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/loi-ich-suc-khoe-cua-gung/, ngày truy cập: 27/ 08/ 2021.
  2. Đại hồi, https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%A1i_h%E1%BB%93i, ngày truy cập: 27/ 08/ 2021.
  3. Đinh hương, https://trungtamduoclieu.com/san-pham/dinh-huong, ngày truy cập: 27/ 08/ 2021.

Nếu thấy bài viết trên có ích, các bạn hãy chia sẻ trên Facebook cho người thân và bạn bè mình biết nhé. Cảm ơn bạn!


*Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người

*Giá trên chưa bao gồm phí vận chuyển Bưu điện, tham khảo Giá cước vận chuyển

Gửi thuốc toàn quốc, giao thuốc tận nơi <---> Nhận thuốc rồi mới thanh toán tiền.

XEM THÊM

Gửi câu hỏi cần giải đáp:

Hỏi B.sĩ
GỌI
Messenger