Tải: APP cây thuốc Android

Chiếc gối “dược liệu” giúp ngủ ngon và giảm đau vai gáy

Dược chẩm liệu pháp (chiếc gối dược liệu)

Hồi nhỏ, có lần tôi được mẹ đèo trên con xe đạp tầm vông để xuống nhà cô hai chơi. Từ lần đầu tiên, tôi đã thấy hiếu kỳ khi phòng cô có mùi hương rất thoảng, rất nhẹ. Sau đó, sự tò mò càng tăng lên khi tôi vô tình chạm vào một chiếc gối. Nó phát ra tiếng sột soạt kỳ lạ và khi nằm xuống thử thì bất ngờ hơn: mỗi khi xoay đầu, cảm giác như có mấy hạt bên trong chạy qua chạy lại, vô cùng thư giãn.

Cô bảo đó là gối thuốc, giúp ngủ ngon, lưu thông khí huyết và chống đau vai gáy. Lúc đó, nghe hay quá nên khi về đến nhà, tôi đòi mẹ làm cho mình một cái. Mẹ tôi bảo một câu “xanh rờn” mà đến giờ tôi vẫn nhớ như in: “ý là gối bình thường mà còn ngủ đến trưa trờ trưa trật, làm cho cái gối thuốc để mày ngủ tới 3, 4 giờ chiều mới dậy hả gì!” .

Vài nét về dược chẩm liệu pháp

Theo quan niệm Đông y thì đầu gáy là nơi có rất nhiều huyệt vị quan trọng, có mối quan hệ với khí huyết và công năng tạng phủ. Với “dược chẩm liệu pháp” (dùng những chiếc gối có chứa thảo dược bên trong để điều trị bệnh), các thảo dược sẽ phát ra hương thơm cùng hoạt chất thông vào phổi, đồng thời, chúng cũng sẽ cọ xát, tác động lên da, huyệt vị và phát huy công dụng.

Thành phần làm gối cũng rất quan trọng vì chúng sẽ quyết định công dụng của chiếc gối đó. Trong lịch sử y học, rất nhiều thành phần từ hoa, lá, hạt, vỏ cây… đều đã được dùng (như hoa cúc, bồ công anh, thảo quyết minh, xuyên khung, quế chi, bạch thược…) (1).

Dược liệu dùng để làm chiếc gối

Để làm nên chiếc gối thuốc giúp ngủ ngon, lưu thông khí huyết và chống đau vai gáy hiệu quả; bạn cần chuẩn bị 3 loại dược liệu sau: lá kinh giới, lá khuynh diệp và hạt đậu xanh.

Nhiều người hay nhầm lẫn lá kinh giới với lá tía tô, vì vậy, sau đây sẽ là một vài thông tin giúp bạn nhận biết 2 loại lá này nhé:

  • Kích thước: lá kinh giới có chiều rộng và chiều dài trung bình nhỏ hơn lá tía tô một chút.
  • Màu sắc: lá kinh giới có màu xanh hoàn toàn ở cả 2 mặt còn lá tía tô thì một mặt màu tím, mặt còn lại màu xanh.
  • Hương thơm và mùi vị: cả hai đều có vị cay nồng nhưng với kinh giới thì độ cay sẽ cao hơn tía tô một chút (lượng tinh dầu chứa trong lá cũng nhiều hơn).
Kinh giới

Kinh giới

Tía tô

Tía tô

Cách làm gối thảo dược

  • Đối với lá kinh giới và lá khuynh diệp

Bạn chuẩn bị 1 kg lá kinh giới tươi (lấy loại lá non và cả đọt non) và 1 kg lá khuynh diệp tươi. Sau đó, mang tất cả nguyên liệu đi rửa cho thật sạch, ngâm nước loãng một lúc để loại bỏ thuốc trừ sâu bám trên lá (nếu có).

Lá khuynh diệp (bạch đàn)

Lá khuynh diệp (bạch đàn)

Tiếp theo, đem kinh giới và khuynh diệp phơi dưới bóng râm (có gió mát càng tốt) cho đến khi tự khô là được (nếu phơi trực tiếp ngoài ánh nắng, hương thơm của loại dược liệu này sẽ mất đi đáng kể và hiệu quả của chiếc gối cũng sẽ giảm).

  • Đối với đậu xanh hạt

Bạn chuẩn bị 1 kg đậu xanh hạt, rửa sạch và loại bỏ những hạt mọt, hạt lép (nổi lên trên), sau đó mang ra phơi trực tiếp dưới nắng cho đến khi khô thì mang vào và bắt đầu dùng làm gối.

Đậu xanh

Đậu xanh

  • Làm gối

Bạn lấy một cái áo gối, giặt sạch áo và mang phơi khô. Sau đó, cho hạt đậu xanh, lá kinh giới và lá khuynh diệp đã phơi khô vào trong, kéo kín miệng gối lại để dược liệu không rớt ra ngoài (nhất là hạt đậu xanh).

Dược chẩm liệu pháp (chiếc gối dược liệu)

Dược chẩm liệu pháp (chiếc gối dược liệu)

Cách sử dụng gối và những lưu ý

  • Trước khi nằm, ta xốc nhẹ gối rồi lấy tay dàn thuốc trong gối ra cho đều, sau đó gối đầu lên, gáy đặt lên gối. Mỗi ngày, ta nằm trên gối ít nhất 6 tiếng (nên dùng trong lúc ngủ là đủ điều kiện này). Thường thì sau 3 tuần sẽ thấy hiệu quả.
  • Vào mùa mưa, ta nên đem gối hong gió hay sấy khô để tránh ẩm mốc.
  • Nên thường xuyên kiểm tra các dược liệu trong gối và tiến hành thay mới dược liệu khi chúng không còn hương thơm, độ xốp nữa (có thể thay mới dược liệu khoảng 6 tháng một lần hoặc ngắn hơn).
  • Những người mẫn cảm, dễ dị ứng thì không nên dùng. Phụ nữ mang thai cũng không nên dùng.
  • Trước khi dùng, bạn nên hỏi ý kiến thầy thuốc xem tình trạng sức khỏe của bạn có hợp với phương pháp này không nhé!

Kim Lụa

Nguồn tham khảo
  1. Chữa bệnh bằng dược chẩm liệu pháp, http://benhvien108.vn/chua-benh-bang-duoc-cham-lieu-phap.htm, ngày truy cập: 13/ 08/ 2021.

Nếu thấy bài viết trên có ích, các bạn hãy chia sẻ trên Facebook cho người thân và bạn bè mình biết nhé. Cảm ơn bạn!


*Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể tùy thuộc vào cơ địa mỗi người

*Giá trên chưa bao gồm phí vận chuyển Bưu điện, tham khảo Giá cước vận chuyển

Gửi thuốc toàn quốc, giao thuốc tận nơi <---> Nhận thuốc rồi mới thanh toán tiền.

XEM THÊM

Gửi câu hỏi cần giải đáp:

0
GỌI
Messenger